Czas zmieni się ponownie 30 marca. Z soboty na niedzielę zegar zostanie przesunięty z godziny 2 na 3. Noc będzie więc o godzinę krótsza. Okazuje się, że to uciążliwość dla wielu osób. Naukowcy z Kliniki Leczenia Bólu w Kilonii odkryli, że zmiana czasu na letni może znacznie nasilić ataki migreny.
Tydzień po zmianie czasu częstotliwość migren wzrasta o 6,4 procent. Przyczyna: Wewnętrzny zegar jest całkowicie rozregulowany.
Poniedziałkowe bóle głowy po zmianie czasu na letni
Według badania przeprowadzonego w Kilonii, poniedziałek po zmianie czasu jest szczególnie dotkliwy dla wielu osób cierpiących na migrenę. Naukowcy przeanalizowali dane 258 pacjentów – a wyniki są alarmujące. Przestawienie zegarów do przodu zwiastuje późniejszy ból głowy – ale jest też dobra wiadomość.
Jesienią, gdy wskazówki zegara ponownie się cofają, dzieje się odwrotnie. Częstotliwość migren spada o 5,5 procent! Naukowcy postawili hipotezę: Organizm po prostu lepiej radzi sobie z czasem zimowym.
Naukowcy wzywają do zniesienia zmiany czasu
Naukowcy przypisują te efekty zaburzonej synchronizacji rytmu biologicznego. Prof. Hartmut Göbel, kierownik Kliniki Leczenia Bólu: „Nasze wyniki sugerują, że zmiana czasu na letni opóźnia dostosowanie wewnętrznego zegara, podczas gdy powrót do standardowego czasu jesienią przywraca synchronizację z naturalnymi warunkami oświetleniowymi. To zaburzenie rytmu biologicznego może mieć poważny wpływ na samopoczucie osób cierpiących na migrenę”.
Ponieważ migrena jest jednym z najczęstszych zaburzeń neurologicznych i ma znaczące konsekwencje zdrowotne i społeczne, wyniki badania podkreślają znaczenie obecnej debaty na temat ewentualnego zniesienia zmiany czasu.
„Nasze badania dostarczają nowych argumentów na rzecz stabilnej regulacji czasu w celu zminimalizowania wpływu zmiany czasu na zdrowie” – mówi prof. Göbel.
źródło: bild.de
Gdy kilka lat temu „eksperci” coś nowego wymyślili na temat bezobjawowy, to politycy zmieniali prawo w godzinę. Zmiany czasu nie potrafią znieść od dekady, nawet gdy eksperci to doradzają. Ale za decyzję o zmianie czasu nie wpadną im na konto miliony.
Przestańcie już wymyślać – Jedynie szaleją z braku pieniędzy – Zapytaj się – To nie wiedzą kiedy zmiana czasu